A la façon ” Injoy”

IN comme Intérieur, Intégrer-Intégrité, Initier, Informer et Incorporer

Joy c’est l’expression de l étincelle de joie, du pétillement intérieur.

Dans le coaching physique :

Du sport en conscience. Ma vocation est d’aider les personnes à mettre de la conscience dans leurs gestes (mouvements), leur apprendre à s’observer (de l’intérieur), à s’approprier chaque exercice. Être dans le ressenti et l’écoute du corps.

J’aime aussi utiliser des visualisations et autres outils de développement personnel pour permettre à chacun d’atteindre ses propres objectifs (souhaits, désirs,…).

Dans les massages :

La touche « IN by Lau » :

  • Le temps (d’écoute, de partage) que je consacre à la personne avant et après le massage.
  • L’intention que je mettrai lors du massage , en accord avec le souhait de chacun.
  • La connexion à mon ressenti et au corps de la personne.
  • La personnalisation du massage en fonction des besoins et du moment .
  • Ma connaissance du corps, venant du milieu sportif et de ma propre expérience.
Dans l’ organisation et l’aménagement des espaces de vie :

Mon sens de l’observation et mon expertise « Tetris » font que quand je range ça s’imbrique bien. Optimisation de l’espace et praticité sont mes maîtres mots.

Je me suis spécialisée dans l’aménagement d’espaces enfants, adaptés à leur taille et à leur âge, grâce à mon expérience de maman de jumelles, ainsi qu’à mes connaissances et compétences acquises lors de mes formations à la méthode de Maria Montessori.

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